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白蒺薏仁淡斑 銀花綠豆去痘夏日美膚茶飲陳潮宗中醫診所副院長田宜民表示,最近前來就診的民眾中,有7~8成是來治療皮膚的問題,如:曬斑與青春痘的產生,大部份因睡眠不足、飲食不正常及未做好防曬,睡眠不足也會造成皮膚鬆弛,除根本改善生活作息與飲時習慣外,也可藉由茶飲減緩曬斑和青春痘的產生,及降低皮膚鬆弛。
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淡斑潤膚 |
白蒺薏仁茶 症狀:皮膚有曬斑、且膚色較不均勻者。 材料:白蒺10克、薏仁10克,紅棗3克 沖泡法:先將所有的藥材放入鍋中,再加600c.c.的水加鍋蓋大火煮沸後,轉小火再煮5分鐘關火過濾,約置5分鐘,讓藥材釋放味道即可,每次200c.c.,分早、中、晚各一次。 功效:使皮膚光滑、減少皺紋、淡化斑點。 注意:懷孕及月經期婦女應避免吃薏仁。 |
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菊花檸檬茶 希望對愛美的族群有幫助 一起對抗紫外線的傷害 |
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